Strategi Menerapkan Berpikir Positif dalam Kehidupan Sehari-hari

Menerapkan berpikir positif melalui kebiasaan harian, seperti bersyukur, afirmasi diri, dan lingkungan yang mendukung, membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kebiasaan ini memperkuat ketahanan tubuh dan pikiran terhadap tekanan serta stres.